Coidando a quen coida: obradoiro de autocuidado
Obradoiro gratuíto sobre autocuidado e desgaste emocional para voluntarios e para calquera que coide ou acompañe outras persoas.
Toda a información
Para engadilo ao teu calendario, abre esta páxina en Safari: toca ··· arriba e escolle abrir no navegador.
Sobre o evento
A Fundación Cajasol e a Plataforma do Voluntariado de Córdoba organizan o obradoiro gratuíto «Coidando a quen coida» o mércores 28 de outubro de 2026 ás 10:00 na sede da Fundación Cajasol (Ronda de los Tejares 32). Trátase do autocuidado e de como previr o desgaste emocional de quen acompaña a outros. Prazas limitadas con inscrición previa.
O máis destacado
- Mércores 28 de outubro ás 10:00
- Autocuidado e benestar emocional de quen coida
- Recursos para recoñecer e previr o desgaste emocional
- Para voluntarios e calquera persoa que coide ou acompañe
- Gratuíto, prazas limitadas con inscrición
Quen coida tamén necesita coidarse
É o terceiro dos catro obradoiros gratuítos de outono que a Fundación Cajasol e a Plataforma do Voluntariado de Córdoba programan entre setembro e novembro. Este céntrase no autocuidado e no benestar emocional das persoas que dedican tempo a acompañar e apoiar outras, para que ese labor se poida soster sen queimarse. Os outros obradoiros do ciclo tratan a iniciación ao voluntariado, as habilidades sociais e as ferramentas dixitais.
Que se traballa
A sesión ofrece recursos e estratexias para recoñecer o desgaste emocional antes de que pase factura, poñer límites e coidarse mentres se coida. Está pensada para voluntarios de entidades sociais, pero tamén para calquera persoa que acompañe un familiar, un veciño ou un amigo. O obxectivo é que a práctica voluntaria se manteña no tempo sen que pase factura a quen a realiza.
Cando, onde e inscrición
O obradoiro é o mércores 28 de outubro de 2026 ás 10:00 na sede da Fundación Cajasol en Córdoba, na Ronda de los Tejares 32. É gratuíto, pero as prazas son limitadas e hai que inscribirse antes coa Plataforma do Voluntariado de Córdoba, que atende na Casa Cidadá (Ronda del Marrubial). O último obradoiro do ciclo, sobre ferramentas dixitais, será o 11 de novembro.
